La postura è l’assetto del corpo nello spazio ed è influenzata da varie componenti che interagiscono tra loro.
Oggigiorno, con gli stili di vita che la maggior parte di noi porta avanti, è molto comune trovare persone con problematiche legate alla postura.
È importante cercare di evitare certe brutte abitudini precocemente, idealmente già dall’età dello sviluppo, anche se non è mai troppo tardi per trarne beneficio.
Principali indicazioni terapeutiche e casi di applicazione
I disturbi legati ad una postura scorretta sono vari (cefalee muscolo-tensive, dolori della colonna vertebrale, tensioni muscolari, ecc) e non sono da sottovalutare.
Mantenere, spesso in contesti diversi (per esempio in auto o a lavoro) il corpo in una posizione inadatta, con il tempo può portare al manifestarsi di sintomatologia dolorosa, spesso recidivante.
La Rieducazione Posturale è una terapia che mira a “rieducare” l’individuo ad una corretta postura, tramite una serie di esercizi di fisioterapia che il terapista elaborerà sulla base delle esigenze specifiche e dello stile di vita di ogni paziente. L’obiettivo è quello di modificare l’assetto posturale e correggere varie abitudini dannose, tramite ripetizioni che aiuteranno la persona a portare nella vita quotidiana ciò che apprende nella seduta riabilitativa.
Nel nostro Centro puoi effettuare anche la Valutazione Posturale.